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燕窩到底有什麼營養成分吃燕窩真的不如吃白木耳嗎？ | 中醫精髓

據傳武則天為了養顏，天天飲用燕窩，五百年後，明朝把燕窩列為宮廷中的珍貴食材；燕窩的功效之所以歷久不衰，主要是燕窩含有豐富的胺基酸、碳水化合物、磷 ...

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