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中醫師：吃「平價燕窩」也能養顏美容是滋陰補氣的好食物

燕窩 一直以來都被視為名貴補品，有潤肺、養脾胃和養顏美容的功效， ... 營養比較缺乏，吃燕窩能達到補元氣的效果，也是很好的蛋白質來源，不過彭溫雅 ...

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