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燕窩有什麼主要成分和功效？難怪越來越多的人吃燕窩 - 資訊咖

燕窩 的主要營養成分有唾液酸（燕窩酸）、水溶性蛋白質、碳水化合物、微量元素（鈣、鐵、磷、鈉、鉀）及對促進人體活力起重要作用的胺基酸（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸）和 ...

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