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令人驚訝的減肥真相 - 第 79 頁 - Google 圖書結果

箇中原因有幾個,其一,運動會令部份脂肪減少而肌肉增加,雖然以減肥角度而言,這已是成效, ... 每次所消耗的熱量不過200卡路里而已,多吃4粒燒賣已是200卡路里了。

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