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燒臘便當蛋白質
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鴨肉飯熱量
對於外食族而言,港式燒臘是日常首選之一,不到100塊的價格就能吃到外皮酥脆的燒 ... 鴨肉是一種相當優質的肉品,因為鴨肉熱量低、脂肪少,但蛋白質含量不輸牛、豬、 ...
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