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燒臘飯1100大卡＝4碗飯近1天所需熱量

營養師說，肉的金黃外皮是熱量關鍵，甚至拿來跟其他便當一比，國民便當只有638大卡，豐盛的排骨便當則有925大卡，但燒臘便當高出他們快一半的卡路里， ...

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