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燒臘便當熱量
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「三寶飯熱量」+1 驚!燒臘便當熱量最高的竟是... - iFit 愛瘦身
一個燒臘便當的熱量可高達700 ~ 900 大卡,甚至超過1000 大卡(受配菜和醬汁影響),遠遠超過一天所需熱量一半的便當,吃多了想不發胖都難!,油炸類主食不要選同樣 ...
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