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燉補湯這樣吃最養生 - 第 43 頁 - Google 圖書結果

... 功效菇類含蛋白質,可提供必需胺基酸、菸鹼酸;娃娃菜能增強抵抗力、消除疲勞。補益 ... 白木耳210朵,紅棗顆,鹽1小匙作法1 食材洗淨。雞胸肉汆燙,沖淨瀝乾。2 乾白木耳 ...

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