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炖品是早上还是晚上还是空腹吃比较好？ - 百度知道

比如红枣炖鸡蛋,乌鸡炖药材,人参炖肉，，，等日常炖品。 ... 炖品餐餐都可以喝，应该空腹喝，因为汤水容易被胃吸收，而且先喝汤再吃饭，不容易长胖， ...

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