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眼壓太高怎麼辦？教你自我檢測及按對5 個穴道降壓又明目

眼睛不舒服; 酸澀; 看到燈泡周圍有彩虹圈(光暈); 眼球脹痛; 眼窩疼痛; 看東西模糊不清 ... 拉伸頸部肌肉：仰臥在平板床上，將一條普通尺寸的毛巾捲好，放在頸部下方。

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