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燃燒腹部脂肪的食物
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14種甩脂最佳方法- 健康生活 - JoiiUp
肌力訓練已顯示出增加休息時的能量消耗並減少腹部脂肪,尤其是與有氧運動 ... 在飲食中,攝取更多蛋白質含量高的食物是減少食慾和燃燒更多脂肪的有效 ...
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