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少吃澱粉，還是瘦不下來？晚餐喝「瘦肚湯」補充2種營養素

維生素B群能幫助燃燒體內的卡路里，抗氧化物質可預防代謝下降，當身體缺乏這二 ... 減肥湯內含多種燃燒脂肪最佳蔬菜，因此吃愈多，脂肪燃燒效果愈好。

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