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英國研究：腹部脂肪較多早死機會率高11%！細數10款減肚腩 ...

還會分泌出脂聯素(Adiponectin)，有助增加身體燃燒脂肪的效率。 ... 除了吃以上的減肚腩食物外，還可以透過以下的方法減低腹部積聚脂肪的機會。

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