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燃燒脂肪動作
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https://books.google.com.tw/books?id=FcLUDwAAQBAJ&pg=PT33&lpg=PT33&dq=%E7%87%83%E7%87%92%E8%84%82%E8%82%AA%E5%8B%95%E4%BD%9C&source=bl&ots=RM1XiDVJrL&sig=ACfU3U3hAK-3ZKisYJzAbqlg_Lhznx8AxQ&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjntqPe7uT_AhV_VfEDHVNlA-cQ6AF6BQi1AhAD
打造格斗的肌肉 - Google 圖書結果
其实其他动物也有这种生物应激,比如猫咪遇到惊吓突然向后跳起的动作也是由ATP-CP磷酸 ... 要慢于糖原供能,所以以消耗脂肪为目的的减肥运动,一般要连续运动20分钟以上。
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「燃燒脂肪動作」
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燃燒脂肪方法
有氧 燃燒脂肪
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