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想燃燒脂肪就做下犬式！瑜珈肌力訓練16週實驗體脂肪有效下降

瑜珈肌力訓練16週實驗體脂肪有效下降! 體重減輕，因為體脂肪大幅下降（尤其是會讓你老化的內臟脂肪），而淨體重（能夠延長健康壽命）也增加了!

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