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你的內臟該減肥了嗎？擺脫內臟脂肪！運動飲食消滅大肚腩

InBody除了提供脂肪量之外，也提供肌肉重量及內臟脂肪等數據做為參考， ... 有氧運動是指在運動過程中需要依靠氧氣代謝來燃燒脂肪、消耗熱量的運動。

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