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兩週減去8cm腰圍！日本「內臟減肥操」3招瘦肚子甩掉腰側 ...

而日本爆紅的「內臟減肥操」練習時，可以幫助刺激內臟的盆骨底肌肉，同時加速脂肪燃燒，以及提高基礎代謝率，擊退內臟脂肪擺脫難搞的小腹贅肉，腰線也 ...

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