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算卡路里是沒用的！一個實驗告訴你：同樣5000大卡 - 良醫健康網

脂肪、蛋白質與碳水化合物是人們主要的熱量來源，吃下肚後都能提供我們呼吸、心跳、活動、思考所需的能量。 但是請各位讀者試想：一大卡的脂肪跟一大卡 ...

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