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熱身運動目的
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暖身運動的生理學
因此,本文的目的,即是將許多暖身運動,對運動表現的改變,及如何建構暖身運. 動等的研究結果及方法整理出來。 貳、主動式的暖身運動. 暖身運動技術可分為兩類:(1)稱 ...
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