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Hot Yoga 熱瑜珈- 課程 - Fun fitness 運動旅程

熱瑜珈 課程中的動作序列排序，每一個動作都是為了下一個動作在做暖身準備，在完成一堂課程後，將可以鍛鍊到身體多個部位。在高溫瑜珈教室中，我們將會須會更多的覺察在 ...

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