我看有在減脂的巨巨影片ex蓋依熱狗王他們每天都會跑有氧40分鐘以上只是我自己練腿日當天或後一天腿不是超沒力嗎要怎麼樣才能跑呢? ----- Sent from JPTT on my iPhone ...
確定! 回上一頁