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頭痛怎麼辦？一篇看懂頭痛原因、症狀及5大緩解方法

飲食：吃下特定食物，如巧克力、起司、熱狗、含味精或硝酸鹽的食品等，或 ... 營養成分。同時，富含鈣質的牛奶也能幫助舒緩情緒、改善頭痛問題，並預防 ...

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