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教你在家泡澡提高免疫力！泡太久、水太燙都是反效果 - 早安健康

當天氣變冷時，不少民眾因想洗個舒適的熱水澡，又或不想讓浴缸中的熱水太快降溫而調高水溫，不過，能使身心放鬆的40度溫水，才是泡澡的適宜溫度。早坂信哉 ...

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