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喝冰水可減肥是真的嗎？讓專業的營養師來解答

營養師解釋冰水的確有助新陳代謝，實驗證實喝冰水一年可燃脂1.56公斤. ... 很多人不喝冰水的原因，是相信喝冰水身體就變冷，而喝熱水就能促進發汗和 ...

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