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護眼秘訣4步驟！專家親授「印度眼睛瑜珈」，追劇30分鐘休息 ...

... 眼睛也出現乾澀、疲勞，眼圈黑、浮腫、眼窩凹陷，就連視線也跟著模糊 ... 可以在臉盆中裝入熱水，滴幾滴精油，將毛巾泡入熱水後擰乾，熱敷5分鐘。

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