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【知识出健康】红豆热敷包，不会被烫着的热水袋！ - 搜狐

把生红豆装进棉布做的热敷包并密封后，放入微波炉，用中火微波2～3分钟，袋内温度约达60摄氏度，而且40度以上的温度可持续1小时左右。 可以选用毛巾布、 ...

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