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《特蒐》冰、熱敷須掌握使用時機 - 奇摩新聞

2.冰敷時間較短：適用於熱勢淺者、寒性體質、膚質敏感、消瘦的人、冬天。 冰熱敷次數1.冰敷或熱敷，一次需要十至二十分鐘。 2.每次間格大約五分鐘。 3.耐 ...

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