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消腫要熱敷多長時間注意4大禁忌 - 壹讀

如果是用粗鹽熱敷的話，可以每次敷20分鐘，一日2到3次就可以的。 熱敷多久可以消腫. 這個沒有具體時間，必須要具體情況具體對待，不能一概而論。 也就是說 ...

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