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冰敷與熱敷@ 陳柏芫脊骨神經園地 - 隨意窩

現在到底該冰敷或是熱敷呢？多數人對於冰敷與熱敷的使用時機與功效仍然有些不明白？若是使用時機不對可能會讓疼痛加劇，先了解一下冰敷與熱敷功效，就知道使用時機了。

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