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熱敷功效
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大家都說運動傷害「冰敷」是錯的?到底該冰敷、熱敷還是冷熱 ...
不過對於冰敷與熱敷的使用時機,即使是醫界也有許多不同的說法。到底針對疼痛或受傷的部位,應該怎麼處理才最正確呢?冰敷、熱敷功效差在哪?
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