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熱奶茶卡路里
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變瘦的時候到了!10種輕鬆消耗卡路里的夏季活動 - 康健
因為熱,往往飯後就喝杯飲料或吃碗冰,但是一杯珍珠奶茶熱量就有240卡,一罐綠奶茶185卡,一罐冰咖啡115卡,一支雪糕280卡。
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