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「冷氣舒眠ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
夏夜忽冷忽熱睡睡醒醒?冷氣這樣設定好眠更省電. 【早安健康/宮崎總一郎(日本睡眠學會理事)】夏夜一樣睡得舒服的方法難入睡、睡不著,再碰到夏天就更棘手了。
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「熱到睡不著ptt」
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晚上身體發熱 睡不著 PTT
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