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熬夜經期提早
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月經周期提前、延遲,八天為異常@ ~天空藍 - 隨意窩
如果近幾個月跟以往比,這規律被破壞了,周期減少,月經提早來了,稱為「月經先期」 ... 如月經前不要熬夜、不要吃太油、太辣,太鹹等刺激性食物,否則會更痛.
確定!
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