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熬夜後吃什麽補救蘋果消脂橙子清腸- 明醫網 - 明報

人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的，經常熬夜難免會損害 ... 中醫認為，吃對水果可以幫助調理身體，以改善熬夜對身體的影響。

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