白米料理方式. 一般最受歡迎的就是大同電鍋煮白飯,量杯一杯的白米約可煮兩碗飯。 米饭含水率是62%,那么100克生米应加水164克,煮熟后约250g,热量为346大卡。. 大米的 ...
確定! 回上一頁