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但是100克的鸡胸肉水煮完重量不到50克

100克鸡胸肉有20克的蛋白质含量，但是100克的鸡胸肉水煮完重量不到50克，那到底算 ... 100g生米煮熟了200g米饭，碳水含量是75还是50呢？ 知了的回答· 19 赞同. 100g生米 ...

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