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熟雞胸肉料理
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雞胸肉要煮多久才熟?怎麼煮雞胸肉不腥呢? - 人人焦點
用的雞胸肉食材是不需要煮太長時間的,一般煮個十五分鐘左右就差不多的,肉質也 ... 知名料理家說,從營養學角度來看,每100公克的雞胸肉熱量約爲109 ...
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