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熟雞胸肉料理
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【雞胸肉食譜】怎麼煮才不會柴?內行人公開4祕訣,水煮
在平底鍋上煎煮時,按壓雞胸肉若感到有彈性時就要關火;水煮的熟度則約煮15分鐘左右。 ... 李良知料理研究家更補充說明,如果你的印象中,雞胸肉就是乾柴無味的肉品, ...
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