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認識碳水化合物計算法

碳水化合物 、蛋白質及脂肪是食物中的主要營養素，是身體必需的元素及能提供熱量。 ... 五穀類: 粥粉麵飯、麵包餅乾; 生果/ 果汁; 高澱粉質蔬菜: 薯仔、蕃薯、芋頭、紅 ...

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