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【保養小知識】如何讓皮膚變白？3大美白方法推薦

富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物，容易加速與黑色素生成，舉例：動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、 ... 在常見的美白保養成分中有維他命C、傳明酸和熊果素等等。

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