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孕產婦營養食譜 - 第 76 頁 - Google 圖書結果

02 将银耳泡发开,洗净;花生米热水浸过,去皮。 03 用清水煲滚,放入花生米、蜜枣、红枣同煲,待花生煲好时,放入银耳、薏米一同煲汤。 04 煲好后下盐调味,即可食用。

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