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食譜｜護士媽媽推薦喉嚨痛救星蘋果雪梨煲魚腥草清熱解毒、消炎

1. 首先將蘋果用鹽搓洗外皮(因為蘋果不用去皮）切片去芯。 · 2. 無花果切片、椰棗去核，魚腥草切段洗淨後用清水浸住後下。 · 3. 先煮蘋果、無花果、椰棗，水 ...

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