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橄欖油等級怎麼選?專家揭密橄欖油的5大好處

橄欖油 含有豐富的單元不飽和脂肪酸omega-9、脂溶性維生素K、E及多酚，有油 ... 特級初榨橄欖油的發煙點大約介於180~210°C之間，因此以橄欖油煎煮、油 ...

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