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煮食油比較
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【小心食油致癌】買油要注意冒煙點營養師教你要選這幾款
要留意的是,亞麻籽油、椰子油及初榨橄欖油的冒煙點也不超過攝氏200度,不建議用作煎炒煮炸,用作涼拌比較適合。 所以有些人家裏只有一種油就要留意。
確定!
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