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蘋果這麼吃很傷身吃蘋果4大禁忌| 果膠 - 新唐人電視台

而果膠則是個「兩面派」，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便秘的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。膳食纖維又起到通便作用。鞣酸在果肉 ...

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