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老陈皮和苹果一起煮水喝有什么好处 - 宜兴紫砂壶

陈皮和苹果煮水还能助消化 ... 苹果中富含一定量的膳食纤维，能吸水膨胀、促进肠胃蠕动，从而有一定的促消化作用；而陈皮中的挥发油成分对肠胃有温和的刺激 ...

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