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煮火鍋材料
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火鍋怎麼吃,才健康? -未來Family
火鍋料 盡量別選擇加工食品,這類再製品在火鍋裡煮,亞硝酸鹽、磷酸鹽會大量釋出。研究證實,有些火鍋煮超過90分鐘,湯頭的亞硝酸鹽飆升近10倍, ...
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