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【享受美味好輕鬆】健身減肥低脂鴨胸沙拉 | 健康跟著走

鴨肉雖然脂肪多卡路里高，每100克約含240卡路里，但鴨胸肉卻特別低，只有90卡路里，比雞胸的熱量還要少，味... , 鴨胸料理前要先從冷藏拿出來放置回常溫狀態。

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