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2023最全面NMN懶人包：NMN如何吃？NMN吃多少有效？

NMN的全稱是Nicotinamide mononucleotide，中文為煙醯胺單核苷酸，是一種天然存在的核苷酸。在了解NMN的用處之前，你必須要清楚理解NMN的運作原理。

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