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煎 雞肉 里 肌肉
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吃雞胸肉吃膩了嗎?還有另一種肉也是「減肥聖品」! - 天下雜誌
他到減重門診報到後,接受馬偕醫院營養師建議的食譜,餐餐吃乾煎雞胸肉,連續一週下來,大呼吃不消。 趙強便推薦該患者一道私房懶人料理——豬小里肌肉 ...
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